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  • 夏季(ji)養生(sheng)應(ying)多吃的食物
    夏季(ji)養生(sheng)應(ying)多吃的食物

    炎炎夏日(ri),陽氣外(wai)發,伏陰在(zai)內,氣血(xue)運行亦相(xiang)應(ying)地旺盛起來,那(na)麼(me)夏季(ji)養生(sheng)我們應(ying)該(gai)多吃的食物有(you)哪些,一huang)鷙頑麋饜xing)座社會資(zi)訊小編來chun)純(chun)礎N骱焓shi)西紅柿(shi)是qiao)頤巧(qiao)鈧凶zui)為(wei)常見的一種zhi) 耍 ta)的營養也十分(fen)豐富,而且它(ta)

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 初(chu)夏時節養生(sheng)應(ying)注意(yi)的問(wen)題(ti)
    初(chu)夏時節養生(sheng)應(ying)注意(yi)的問(wen)題(ti)

    初(chu)夏時節,氣候(hou)開始變得炎熱,這個(ge)時候(hou)很(hen)容易出(chu)現zhi)忻啊 ?氳那(na)榭觶 na)麼(me)初(chu)夏時節養生(sheng)應(ying)該(gai)注意(yi)的問(wen)題(ti)有(you)哪些,一huang)鷙頑麋饜xing)座社會資(zi)訊小編來chun)純(chun)礎、均衡飲食,適當運動,充足休息(xi),避(bi)免過度疲勞。2、最(zui)佳(jia)蔬菜苦味(wei)

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 春季(ji)養生(sheng)的要點
    春季(ji)養生(sheng)的要點

    春季(ji)是萬物復甦,草長鶯(ying)飛的時節,也是qiao)頤巧(qiao)硤甯饗xiang)機能保養恢zhi)吹暮hao)時候(hou)。春季(ji)養生(sheng)的要點有(you)哪些,和琪琪星(xing)座社會資(zi)訊小編來chun)純(chun)礎、多參加戶外(wai)活動春季(ji)踏青,是戶外(wai)運動的好(hao)時機。氣溫適中、陽光充足,爬山(shan)、騎行都

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 淘米(mi)水的妙(miao)用
    淘米(mi)水的妙(miao)用

    在(zai)大多數(shu)家庭,淘米(mi)水都是直接(jie)被倒掉的,因為(wei)在(zai)大多數(shu)人看來這就(jiu)是“沒用的廢水”了,但(dan)實際上淘米(mi)水有(you)非常多種功(gong)效,包括去污(wu)漬,清潔口腔等(deng)等(deng),能為(wei)我們的生(sheng)活提供(gong)很(hen)大的便(bian)利。下面我們就(jiu)一huang)鵠純(chun)純(chun)幢淮蠹業溝艫/p> 標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 吃豬蹄是否可以補充膠(jiao)原蛋(dan)白呢(ne)

吃豬蹄是否可以補充膠(jiao)原蛋(dan)白呢(ne)

女性(xing)朋友都ji)苤厥幼約ji)的外(wai)表,為(wei)了讓mi)約ji)看上去更年輕,延緩變老的速度,于是就(jiu)吃含有(you)膠(jiao)原蛋(dan)白的食物,特別是傳說中的豬蹄和豬皮(pi)。但(dan)是,豬皮(pi)和豬蹄可以補充膠(jiao)原蛋(dan)白,這是真的嗎?吃豬蹄和豬皮(pi),真的能補充膠(jiao)原蛋(dan)

標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 不可不知(zhi)的五個(ge)春季(ji)養生(sheng)知(zhi)識(shi)
    不可不知(zhi)的五個(ge)春季(ji)養生(sheng)知(zhi)識(shi)

    一年之計在(zai)于春hai) zai)春天要注重養生(sheng)方法。那(na)麼(me)春季(ji)養生(sheng)之道大家又知(zhi)道多少呢(ne),今天琪琪星(xing)座社會資(zi)訊小編就(jiu)給大家分(fen)享春季(ji)養生(sheng)的五個(ge)知(zhi)識(shi)。1、注重飲食調養春季(ji)人體新陳代謝(xie)開始旺盛,飲食宜選(xuan)用辛(xin)、甘(gan)、微溫之品。春

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 春日(ri)養生(sheng)須知(zhi)
    春日(ri)養生(sheng)須知(zhi)

    驚蟄ying)螅 炱 急澠  杭ji),人體陽氣順應(ying)自然,向上向外(wai)疏發,因此要注意(yi)保衛體內的陽氣,凡有(you)損陽氣的na)榭齠加ying)避(bi)免。和琪琪星(xing)座社會資(zi)訊小編來chun)純(chun)創喝ri)養生(sheng)須知(zhi)。春天五行屬木,而人體的五髒之中肝也屬是木性(xing),

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 春天花粉過敏 我們如何來預(yu)防
    春天花粉過敏 我們如何來預(yu)防

    春季(ji)萬物復甦,各種鮮花爭相(xiang)開放(fang)來吸引人們的眼(yan)球,但(dan)此時對花粉過敏的一類人群(qun)確fei)凳 fen)痛(tong)苦的,那(na)麼(me)我們如何來預(yu)防花粉過敏呢(ne),和琪琪星(xing)座社會資(zi)訊小編來chun)純(chun)礎G縑  嚳縑旒跎僂wai)出(chu)並不是所有(you)花粉都能成為(wei)過敏原,

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 太瘦的人增肥(fei)不一��huan)��ding)要猛吃猛喝
  • 太瘦的人增肥(fei)不一huan)ding)要猛吃猛喝

    保持愉悅心na)椋 皇律儐耄 嗨嫉娜訟藎 胰菀椎敉tou)發,面色發黃(huang),所以要少思,保持好(hao)的心na)椋 梢遠囁純(chun)聰簿緄纈ying),或者看chun)蔥 埃 那(na)楹hao)了,就(jiu)有(you)胃(wei)口的,吃的就(jiu)多了,能吃才能長胖,吃不下去,怎麼(me)長胖,所以要

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 長期吃得太清淡,身體可能亮紅燈
    長期吃得太清淡,身體可能亮紅燈

    現在(zai)很(hen)多人都ji)蘢 yi)養生(sheng),覺得飲食越清淡,身體就(jiu)會越健康真正的飲食清淡,並不意(yi)味(wei)著不吃肉,而是要做到膳(shan)食均衡,營養多樣化,控制好(hao)體內元素的攝入。若(ruo)是只吃蔬菜,那(na)麼(me)身體的營養必然會跟不上,反而會誘發某些

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 節後解膩(ni)茶幫你(ni)舒緩
    節後解膩(ni)茶幫你(ni)舒緩

    春節期間,免不了大魚大肉,油(you)膩(ni)的東西吃多了,會給腸胃(wei)造成負擔,這種情況下可喝點去油(you)解膩(ni)的茶。茉(mo)莉花茶,和中下氣、驅寒(han)積。《本(ben)草再新》fen)屑ji)載(zai)︰“茉(mo)莉花茶能清虛火、去寒(han)積,治瘡毒、消疽瘤(liu)。”中醫認為(wei),茉(mo)

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 心髒不好(hao)的九個(ge)表現你(ni)有(you)嗎
  • 心髒不好(hao)的九個(ge)表現你(ni)有(you)嗎

    心髒不好(hao)的九個(ge)表現第一,一躺(thang)下就(jiu)氣短。患者平臥幾分(fen)鐘後出(chu)現氣短,坐起後才可稍微緩解。此時應(ying)考(kao)慮患者可能出(chu)現了心衰。這是由于平臥時回(hui)心血(xue)量增多,導致氣道阻力(li)增加,患者出(chu)現氣短。此時應(ying)及時到心內科就(jiu)診,

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 -
    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 上班族如何緩解節後綜合癥
    上班族如何緩解節後綜合癥

    春節大假已過,很(hen)多開始上班的朋友都會覺得mi)約ji)得了節後綜合癥,那(na)麼(me)如何來緩解節後綜合癥,讓mi)約ji)能快速進入工作的狀態,今天琪琪星(xing)座社會資(zi)訊小編就(jiu)來給大家說說。調整(zheng)作息(xi)早(zao)睡早(zao)起假期在(zai)很(hen)多人眼(yan)里(li)似乎與狂歡(huan)掛

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 月(yue)經量少別高興,可能是��qiao)硤宄��chu)了問(wen)題(ti)
    www.qucp0.com【实力雄厚】www.15450.co月(yue)經量少別高興,可能是qiao)硤宄chu)了問(wen)題(ti)

    女性(xing)身體上的很(hen)多問(wen)題(ti)都可能會導致月(yue)經量少的現象出(chu)現。可能是內分(fen)泌(mi)出(chu)現了失調的na)榭觶 詵fen)泌(mi)能夠維持女性(xing)身體內部環境穩定(ding),而它(ta)出(chu)現了問(wen)題(ti)就(jiu)意(yi)味(wei)了可能出(chu)現zhi)髦值奈︰hai),月(yue)經量少只是其中之一,還可能影(ying)響到皮(pi)膚

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 子宮(gong)
  • 冬季(ji)皮(pi)膚干燥,除了補水你(ni)有(you)食補嗎
    www.989.com【即存即送】www.k8.com冬季(ji)皮(pi)膚干燥,除了補水你(ni)有(you)食補嗎

    女生(sheng)在(zai)冬天很(hen)容易變得口干舌燥,這是因為(wei)體內極(ji)度缺(que)水才會導致皮(pi)膚都產生(sheng)干裂和tui)pi)屑的狀chun)觥R話忝娑宰乓恢智榭觶  sheng)都會用身體乳和護膚品來進行保養,但(dan)是並不是非常有(you)效。當bi)樗 賞鋼 螅 》艫牧押hen)又會顯(xian)露出(chu)

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 紅茶不只養生(sheng),還可以美容
    紅茶不只養生(sheng),還可以美容

    紅茶是一種入口溫潤的茶飲,時常喝一杯會讓men) sheng)感(gan)覺到神(shen)清氣爽,但(dan)你(ni)是否知(zhi)道紅茶也是一種極(ji)好(hao)的美容保養品,它(ta)可以解決很(hen)多肌膚問(wen)題(ti),因此有(you)很(hen)多的護膚品都提取了紅茶中的精華(hua),而直接(jie)you)褂煤觳璋 燦you)不小的功(gong)效

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 輕斷食會影(ying)響新陳代謝(xie)嗎
    輕斷食會影(ying)響新陳代謝(xie)嗎

    其實短期的na)岫鮮呈遣換嶠jiang)低新陳代謝(xie)的,但(dan)是長期的斷食就(jiu)會導致嚴重的問(wen)題(ti),常見的就(jiu)是qiao)硤迥誆咳que)少必要的物質(zhi)。基(ji)礎代謝(xie)率降(jiang)低對za)諳氤院hen)多的人的確不是好(hao)事,但(dan)是這說明你(ni)身體要比(bi)que)鶉死媚芰康男 矢擼 ?誒/p> 標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)

  • 生(sheng)理期之後多做一些這樣的事
    生(sheng)理期之後多做一些這樣的事

    生(sheng)理期是表現女性(xing)身體健康的na)纈甌恚  弊 厴sheng)理期期間以及前後的保養工作還可以幫助保障(zhang)女性(xing)健康,本(ben)文就(jiu)來介紹一下月(yue)經走(zou)後宜做哪些事?生(sheng)理期之後保障(zhang)健康,可以多做這些事情首(shou)先、舒緩壓力(li)如果做好(hao)生(sheng)理期之後

    標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 - 養生(sheng)
  • 有(you)一群(qun)人容易抑郁
    有(you)一群(qun)人容易抑郁

    我們說家庭對一個(ge)人的影(ying)響是極(ji)其重要的,而婚後愛人的一舉一huan)  瘓 yi)的指(zhi)責和嘲笑,家庭暴(bao)力(li)等(deng)等(deng)都會改變一個(ge)人的心理,從而因為(wei)這種前後心理上的沖擊而產生(sheng)抑郁。這種情況大多發生(sheng)在(zai)夫妻之間,一方jiang)穆幔 蛘/p> 標簽(qian): 2020-03-26 22:41健康 -

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