愛娛(yu)樂 專題 最新更新 熱門排行 手機版 網站地圖 收(shou)藏(cang)本站

美食
營養(yang)食譜(pu)
菜系大全(quan)
家常菜
主食美湯
西餐(can)烘(hong)焙

薺菜si)茸/h1>
編輯(ji)︰2020-03-26 22:47
瀏覽:49次
分享:
字體:中(zhong)
文章簡介︰春天到(dao)了(liao),萬物復甦,田間地頭有許(xu)ji)嗟囊安絲梢允褂茫 蠹以詿禾煒梢遠duo)吃一(yi)點野菜,對身體也(ye)是(shi)非常好的。今(jin)天琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就給大家分享這道營養(yang)又美味的薺菜si)茸印\說撓 yang)價值高,所以具有很多(duo)功效,比

   春天到(dao)了(liao),萬物復甦,田間地頭有許(xu)ji)嗟囊安絲梢允褂茫 蠹以詿禾煒梢遠duo)吃一(yi)點野菜,對身體也(ye)是(shi)非常好的。今(jin)天琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就給大家分享這道營養(yang)又美味的薺菜si)茸印br/>
薺菜的營養(yang)價值高,所以具有很多(duo)功效,比如(ru)有明目的作(zuo)用,還有利水、止血的作(zuo)用等等,可以治療(liao)水腫、月經量多(duo)等等疾病,而(er)且(qie)還具有抗癌(ai)的功效。薺菜本身是(shi)屬于粗縴維野菜系列,對腸道有很好的輔(fu)助運動(dong)的作(zuo)用,利于排泄,對于高血壓、肥(fei)胖等等三高人群(qun)特(te)別合xian)省/p>


女性時(shi)尚(shang)


原料︰面粉、韭菜、薺菜、豬肉(rou)、油、鹽、味極鮮(xian)醬油、雞精。

做(zuo)法(fa)︰

1、先(xian)揉面做(zuo)成餃子皮(pi),或者(zhe)直(zhi)接(jie)買(mai)現成的餃子皮(pi)。

2、薺菜擇除(chu)老葉及(ji)根,洗淨(jing)後放入加有少許(xu)鹽巴的開水內汆燙,撈出後馬上xian)肜淥 蕁br/>
3、豬肉(rou)餡(xian)再剁(duo)細,拌入所有調味料,瀝干水分的薺菜切碎,放入晾涼的肉(rou)餡(xian)中(zhong)拌勻,加you)胂閿汀br/>
4、餃子皮(pi)做(zuo)好後包入適量的餡(xian)料xi) 蠛眯巫zhuang)。

5、水開後下(xia)餃子,煮(zhu)至浮起時(shi),反(fan)復點水兩次即chun)衫壇鍪秤謾br/>

上一(yi)篇︰甦珊米(mi)勒本周十二星qin)聳shi)(3.4-3.10)

下(xia)一(yi)篇︰白羊(yang)座的男生怎麼追(zhui)

免責聲(sheng)明: 本文僅(jin)代(dai)表作(zuo)者(zhe)個(ge)人si)鄣悖 腌麋髖 醞wu)關。其原創性以及(ji)文中(zhong)陳述(shu)文字和內容(rong)未經本站證(zheng)實(shi),對本文以及(ji)其中(zhong)全(quan)部或者(zhe)部分內容(rong)、文字的真實(shi)性、完整(zheng)性、及(ji)時(shi)性本站不作(zuo)任何(he)保證(zheng)或承諾,請(qing)讀者(zhe)僅(jin)作(zuo)參考,並請(qing)自(zi)行核實(shi)相(xiang)關內容(rong)。

he444.cc【逢八就送】www.022sh.cc

he444.cc【逢八就送】www.022sh.cc

  • 三款夏季清熱養(yang)生的營養(yang)食譜(pu)
    三款夏季清熱養(yang)生的營養(yang)食譜(pu)

    夏季,天氣炎熱,人容(rong)易上火,食欲不振,所以多(duo)吃清熱養(yang)生的菜對我們的身體好。今(jin)天,琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就給大家推薦(jian)三款夏季清熱養(yang)生的營養(yang)食譜(pu)。海鮮(xian)冬瓜湯材料︰鮮(xian)蝦、海虹、花蛤、冬瓜、蔥姜、香菜、鹽、雞

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 初夏養(yang)生營養(yang)食譜(pu)
    初夏養(yang)生營養(yang)食譜(pu)

    初夏時(shi)節,天氣開始(shi)變(bian)得炎熱,在飲食上我們qie) zhu)意清熱祛(qu)濕,生津(jin)健脾,今(jin)天,琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就給大家介紹初夏養(yang)生營養(yang)食譜(pu)。苡you)食嘍固朗巢(chao)模很尤(you)省 嘈《埂 hong)棗、白糖1匙。做(zuo)法(fa)︰苡you)省 嘈《瓜淳jing)入鍋加水2

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 營養(yang)早餐(can)食譜(pu)推薦(jian)
    營養(yang)早餐(can)食譜(pu)推薦(jian)

    一(yi)日之(zhi)計在于晨(chen),早餐(can)對我們人體來說是(shi)qin)鈧匾 模 yi)頓營養(yang)健康的早餐(can)開啟我們新的一(yi)天,今(jin)天,琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就給大家推薦(jian)幾(ji)款營養(yang)早餐(can)食譜(pu)。雞蛋羹(geng)將雞蛋磕進(jin)碗里,用筷子打勻,倒入雞蛋液(ye)兩倍的微溫開水,

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 春天養(yang)生菜,春天吃哪些菜好
    春天養(yang)生菜,春天吃哪些菜好

    一(yi)年(nian)之(zhi)計在于春,春天我們應該多(duo)吃哪些菜比較好呢(ne),一(yi)起和琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編來chun)純(chun)礎>虜順聰喝示虜順聰喝適屎洗杭窘jin)補(bu),蝦仁具有極高的營養(yang)價值,蝦仁shi)拇枷憒釓湫孿xian)shi)木祿疲 縊鼐jun)衡。讓mi)彀透惺艽禾斕奈兜饋/p> 標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)

  • 春季養(yang)生營養(yang)食譜(pu)
    春季養(yang)生營養(yang)食譜(pu)

    一(yi)年(nian)之(zhi)際在于春,春天我們還是(shi)qie) 焉硤逖yang)好,多(duo)吃一(yi)些有利于身體健康的食物,今(jin)天去琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就給大家推薦(jian)春季養(yang)生營養(yang)食譜(pu)。川芎天麻蒸鮮(xian)魚食chao)模盒孿xian)魚肉(rou)、天麻、川芎、姜、蔥、米(mi)酒、香油適量。做(zuo)法(fa)

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 五(wu)種補(bu)鈣的食物
    五(wu)種補(bu)鈣的食物

    鈣質絕對是(shi)人體不可缺少的一(yi)部分,那(na)麼我們日常生活中(zhong)吃的哪些食物是(shi)補(bu)鈣又健康的呢(ne),今(jin)天琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就給大家推薦(jian)五(wu)種補(bu)鈣的食物,都是(shi)日常中(zhong)我們常吃的。1、牛奶(nai)牛奶(nai)是(shi)鈣的好來源,喝250克(一(yi)袋)牛奶(nai)

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - www.hq49.com【即存即送】www.1995.com營養(yang)食譜(pu)
  • 香菇(gu)蝦仁燴飯(fan)
    香菇(gu)蝦仁燴飯(fan)

    香菇(gu)蝦仁滑蛋燴飯(fan),首先(xian)在色(se)彩上xian) ? xian)艷繽紛的顏(yan)色(se),讓人眼前(qian)一(yi)亮,而(er)且(qie),營養(yang)豐(feng)富,味道鮮(xian)美,恰到(dao)好處的蝦仁,充滿著彈(dan)牙的質感,同(tong)時(shi),嫩(nen)滑的雞蛋、蘑菇(gu)的na)逑愀櫛毒跤瞥chang)的沖擊(ji)。今(jin)天,就跟(gen)著琪琪星qin)she)會

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 藍莓山藥泥
    藍莓山藥泥

    藍莓山藥泥,制pu)zuo)原料有藍莓、山藥、奶(nai)油等。是(shi)qie)壞爛牢隊盅yang)生,同(tong)時(shi)又老少皆宜的涼菜,說是(shi)涼菜倒是(shi)更象飯(fan)前(qian)甜點,吃起來酸甜可口(kou)。今(jin)天,琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就來個(ge)大家分享做(zuo)法(fa)。藍莓,是(shi)越橘屬藍色(se)漿果。市面

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 西芹(qin)百合
    西芹(qin)百合

    西芹(qin)和芹(qin)菜具有相(xiang)同(tong)的營養(yang)和食療(liao)價值。西芹(qin)性涼、味甘(gan)。含有芳香油、VP及(ji)多(duo)種維生素、多(duo)種游(you)離(li)氨bei)岬任鎦剩 寫俳jin)食欲、降低血壓、健腦、清腸利便(bian)、解(jie)毒消腫、促進(jin)血液(ye)循環等功效。實(shi)驗表明,芹(qin)菜有明顯的降壓作(zuo)

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 五(wu)款快捷又美味的營養(yang)早餐(can)
    www.757q.com【周周彩金】www.6992.com五(wu)款快捷又美味的營養(yang)早餐(can)

    早餐(can)要吃好,但是(shi)對于上班族來說,早上的時(shi)間太(tai)寶貴了(liao),今(jin)天琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就給大家推薦(jian)五(wu)款快捷又美味的營養(yang)早餐(can),讓你一(yi)天都元(yuan)氣滿滿。土(tu)豆雞蛋餅(bing)材料︰土(tu)豆1個(ge)、雞蛋2個(ge)、面粉3大勺、香蔥適量、鹽1茶勺、

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 學生補(bu)腦營養(yang)食譜(pu)
    www.990.am【逢八就送】www.3969.com學生補(bu)腦營養(yang)食譜(pu)

    馬上各大中(zhong)小學校就要進(jin)行期(qi)末考試了(liao),家長(chang)們qie)慘 zuo)點適合學生吃的補(bu)腦營養(yang)食譜(pu),提高記qie)淞Γ 鎦 啊=jin)天,琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就來給大家分享幾(ji)道好吃的學生補(bu)腦營養(yang)食譜(pu)。干貝ci)shou)肉(rou)粥原料︰糯米(mi)2湯匙,大米(mi)2

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 五(wu)谷雜糧粥
    五(wu)谷雜糧粥

    五(wu)谷雜糧粥是(shi)由五(wu)谷雜糧熬(ao)煮(zhu)出來的粥,是(shi)qie)恢趾芎玫難yang)生營養(yang)粥。五(wu)谷雜糧粥以五(wu)谷為基礎,同(tong)時(shi)適shi)鋇?尤(you)牒hong)棗、花生、薏米(mi)、枸杞(qi)等食chao)摹Nwu)谷雜糧粥能補(bu)中(zhong)益氣,滋陰潤肺,健脾開胃。適用于氣陰兩虛、厭(yan)食乏(fa)力、盜

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 冬日四紅(hong)湯
    冬日四紅(hong)湯

    冬天到(dao)了(liao),天氣寒冷,很多(duo)女性朋友都會手腳冰涼,所以冬季補(bu)氣養(yang)血更是(shi)生活中(zhong)的重點,今(jin)天琪琪星qin)she)會資(zi)訊小編就給大家介紹一(yi)款冬日的營養(yang)食譜(pu),四紅(hong)湯。四紅(hong)湯采(cai)用的食chao)氖shi)紅(hong)衣花生、紅(hong)棗、紅(hong)豆、紅(hong)糖。如(ru)果你冬

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 大雪節氣吃什麼好
    大雪節氣吃什麼好

    今(jin)天是(shi)二十四節氣中(zhong)的大雪節氣,大雪節氣是(shi)冬季的第3個(ge)節氣,此時(shi)已經進(jin)入到(dao)陰氣最為旺盛的寒冬階段,大雪節氣養(yang)生進(jin)補(bu)吃什麼好,和琪琪星qin)shi)尚(shang)資(zi)訊小編來chun)純(chun)礎.西葫蘆天冷時(shi),人們容(rong)易飲食過量。美國巴斯(si)帝(di)爾大

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 冬日三黃粥
    冬日三黃粥

    到(dao)了(liao)寒冬,來上一(yi)碗熱qun)鹺醯娜浦啵 叨 盞難蝦 H浦嗟娜浦富貧埂 hong)薯、小米(mi),黃豆可以防止血管硬化,紅(hong)薯有益于心髒,小米(mi)具有滋陰養(yang)血的功效,做(zuo)起來簡單方(fang)便(bian),營養(yang)又健康,今(jin)天琪琪星qin)shi)尚(shang)資(zi)訊小編就

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 當歸(gui)生姜羊(yang)肉(rou)湯 冬令進(jin)補(bu)首選
    當歸(gui)生姜羊(yang)肉(rou)湯 冬令進(jin)補(bu)首選

    中(zhong)國有句俗語叫“冬令進(jin)補(bu)、春天打虎”,形象地說明了(liao)通(tong)過冬天的調補(bu),可以使人體的“ao) 鋇靡員4媯 dao)了(liao)來年(nian)春天體格會變(bian)得很強壯。冬天是(shi)進(jin)補(bu)的好時(shi)節,故民間有著冬至吃羊(yang)肉(rou)的習俗。今(jin)天,琪琪星qin)shi)尚(shang)資(zi)訊小

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 五(wu)色(se)排毒湯 排除(chu)毒素一(yi)身輕
    五(wu)色(se)排毒湯 排除(chu)毒素一(yi)身輕

    今(jin)天,琪琪星qin)shi)尚(shang)資(zi)訊小編就給大家分享一(yi)道排毒的營養(yang)食譜(pu),大家在家就可以輕松(song)做(zuo)出來。材料︰山藥(白色(se)),鮮(xian)shi)嘍梗 躺se)),鴨血(紅(hong)色(se)),黑木耳(黑色(se)),南瓜(黃色(se)),調料︰姜,鹽,香油各適量做(zuo)法(fa)︰1、山

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)
  • 營養(yang)食譜(pu)︰牛油果奶(nai)昔
    營養(yang)食譜(pu)︰牛油果奶(nai)昔

    牛油果的營養(yang)價值極高,各種zhi)=  廊rong)功效備(bei)受消費yan)zhe)親(qin)睞。牛油果富含多(duo)種維生素(A、C、E及(ji)B族系列維生素等)、多(duo)種礦質元(yuan)素(鉀、鈣、鐵(tie)、鎂、磷、鈉(na)、鋅、銅(tong)、錳、硒等)、食用植物縴維,豐(feng)富的脂肪中(zhong)不飽和脂肪酸

    標簽(qian): 2020-03-26 22:47美食 - 營養(yang)食譜(pu)